Bahan-bahan ( 1 gelas )
- 2 potong tembikai merah
- 2 potong nenas
- 4 biji strawberry
- Fruit yoghurt
Cara-cara
- Blend buah tembikai mengunakan fruit prossesior kemudian letakan di dalam gelas yang disukai, ulangi blend utk buah-buahan yang lain. Dibahagian bawah sekali untuk jus tembikai, bahagian tengah jus nenas dan atas sekali jus strawberry.
- Akhir sekali letakan sebiji strawberry dan sehiris nenas di mulut gelas sebagai hiasan. Untuk menyiapkan lagi letak sesudu fruit yoghurt yang disukai. Siap untuk diminum.
- Buah-buahan tersebut hendaklah disejukkan terlebih dahulu baru di blend baru sedap diminum.
Bahan-bahan ( 2 orang )
- 3 gelas air...
- 1 biji buah kiwi - dibuang kulit dan dibersihkan...
- 1/2 biji buah epal - dibersihkan dan dibuang kulit dan biji...
- 2 cubit garam...
- 1 sudu gula... kalo kurang manis, boleh tambah ikut selera...
- 1 sudu teh madu...
Cara-cara
- Kisar semua bahan... Jika nak tapis boleh, taknak pun boleh... ikut suka ler..
- Boleh tambah ais batu atau simpan dalam peti sejuk... siap untuk dihidang...
Bahan-bahan ( 1 gelas )
- 5 biji buah strawberi segar
- 1 sb gula
- 1/4 gelas susu segar /UHT boleh juga
- 1/4 gelas kiub ais
- 1.5 gelas air masak
Cara-cara
- Blendkan buah strawberi bersama air masak
- Masukkan gula, seterusnya susu dan akhirnya ais..blend lagi dan siap utk diminum.
No comments:
Post a Comment